«СОН»
Авторский онлайн-курс Вячеслава и Елены Смирновых
Как менять свою жизнь
ночь за ночью
ночь за ночью
Days
Hours
Minutes
Seconds
Варианты участия
Пакет
Master
Master
Пакет
Premium
Premium
стоимость
стоимость
199$
167$
Пакет
Standard
Standard
стоимость
107$
• 6 месяцев доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• 3 месяца доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• 3 месяца доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
Пакет Master
199$
• 6 месяцев доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
Пакет Premium
167$
• 3 месяца доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
Пакет Standard
107$
• 3 месяца доступа к материалам курса
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
• Запись вебинара "Сон"
• 4 модуля курса, в каждом из которых: лекция + видео с практикой
• 5 Модуль. Использование ресурсов мозга для достижения сверхрезультатов
• Бонус. Запись 3-х дневного марафона "Саморегуляция"
• Специальный Бонус. Герпес и Сон
• Бонус. Витамины и БАДы для поддержания нервной системы и более качественного сна
• Бонус. Проработка различных жизненных ситуаций. Поиск ответов во сне
• Бонус. Натуральные препараты для улучшения сна. Фитотерапия
• Бонус. Ароматерапия для сна
• Бонус. Улучшение сна методом воздействия на биологически активные точки на теле
• Бонус. Запись 2-х дневного марафона "Дыхание"
• Бонус. Ответы на часто задаваемые вопросы с авторами курса в записи
• Подборка книг/аудиокниг по теме
А еще:
Доступ к материалам (3-6 мес на выбор)
Поддержка клиентского сервиса
Удобный формат аудио- и видеоуроков
Гарантия качества 100% — возможность возврата денег в течение 30 дней с момента покупки
Общий чат коммьюнити для обсуждений
Сопровождение профессионального ментора
Программа
Модуль 1. Детокс и восстановление мозга для крепкого сна
Лекция. «Технология восстановления сна. Что Вас ждёт?»
Практика. Базовая последовательность из 6 упражнений для детокса и восстановления мозга.
Файл. Дневник сна
Практика. Базовая последовательность из 6 упражнений для детокса и восстановления мозга.
Файл. Дневник сна
Модуль 2. Расслабление тела и психики на глубинном уровне
Лекция. «Как привести организм к психофизическому равновесию? Почему это важно?»
Практика. Исследование разницы между напряжением и расслаблением в разных частях тела
Лекция. «Как получить максимальный результат от упражнений?»
Практика. Исследование разницы между напряжением и расслаблением в разных частях тела
Лекция. «Как получить максимальный результат от упражнений?»
Модуль 3. Дыхание для улучшения качества сна
Лекция. «Оптимизация дыхания для улучшения качества сна»
Практика. Расслабление дыхательной системы для качественного сна
Практика. Расслабление дыхательной системы для качественного сна
Модуль 4. Технология осознанного вхождения в сон
Лекция «Техники прямой работы с сознанием для психического здоровья»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «ИТОГИ ДНЯ»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «МАЯТНИК»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «ШАГ ЗА ШАГОМ»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «ИТОГИ ДНЯ»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «МАЯТНИК»
Упражнение для грамотного вхождения в состояние сна «ШАГ ЗА ШАГОМ»
начинаете день с отличного настроения;
быстро включаетесь в дела;
чувствуете себя бодрыми, отдохнувшими, полны энергией;
"не сдуваетесь" уже к обеду — сил хватает до позднего вечера;
после работы общаетесь с близкими, обучаетесь, посещаете мероприятия, радуетесь жизни, а не чувствуете себя "выжатым лимоном"
быстро включаетесь в дела;
чувствуете себя бодрыми, отдохнувшими, полны энергией;
"не сдуваетесь" уже к обеду — сил хватает до позднего вечера;
после работы общаетесь с близкими, обучаетесь, посещаете мероприятия, радуетесь жизни, а не чувствуете себя "выжатым лимоном"
Представьте, что Вы просыпаетесь утром и:
Вы успеваете все и не выгораете, у Вас появляется 25-й час в сутках!
сооснователь авторской комплексной системы и проекта Школа развития и здоровья Елены и Вячеслава Смирновых
психолог, коуч, преподаватель ВУЗ, автор и ведущий тренингов
специалист в области практической психологии гуманистической направленности, интегрального и экофасилитативного подхода, телесно-ориентированной психотерапии
специализируется в вопросах самоактуализации, психологических факторах, влияющих на здоровье, механизмах саморегуляции
более 25 лет изучает и практикует методы психологической помощи
психолог, коуч, преподаватель ВУЗ, автор и ведущий тренингов
специалист в области практической психологии гуманистической направленности, интегрального и экофасилитативного подхода, телесно-ориентированной психотерапии
специализируется в вопросах самоактуализации, психологических факторах, влияющих на здоровье, механизмах саморегуляции
более 25 лет изучает и практикует методы психологической помощи
сооснователь авторской комплексной системы и проекта Школа развития и здоровья Елены и Вячеслава Смирновых
врач-терапевт, рефлексотерапевт, военный врач
преподаватель йоги с 25-летним стажем
чемпион мира по йога-спорту 2004 года
автор книги-бестселлера "Живи энергично!"
автор многочисленных онлайн-программ по здоровью, которые прошли уже более 100 000 человек по всему миру
один из самых известных экспертов в СНГ по комплексному оздоровлению
врач-терапевт, рефлексотерапевт, военный врач
преподаватель йоги с 25-летним стажем
чемпион мира по йога-спорту 2004 года
автор книги-бестселлера "Живи энергично!"
автор многочисленных онлайн-программ по здоровью, которые прошли уже более 100 000 человек по всему миру
один из самых известных экспертов в СНГ по комплексному оздоровлению
Тренинг проводят:
Вячеслав Смирнов
Елена Смирнова
«Я лично постоянно использую эти методики для улучшения качества своего сна и повышения ресурса!» —
Вячеслав Смирнов
Вячеслав Смирнов
«Меняя состояние — мы меняем результаты», —
Елена Смирнова
Елена Смирнова
Отзывы людей, которые улучшили свой сон, благодаря нашим методикам:
Нам доверяют:
+ 7 499 113 50 21
0 800 333 808 (бесплатный)
+ 38 099 250 82 08
+ 319 701 028 08 34
+ 7 727 312 26 68
связаться с нами из любой точки мира
info@smirnovy.com
info@smirnovy.com
+ 1 888 407 1328
Курс «СОН», пакет Master
Введите свои данные, чтобы забронировать место на курсе!
Курс «СОН», пакет Premium
Введите свои данные, чтобы забронировать место на курсе!
Курс «СОН», пакет Standard
Введите свои данные, чтобы забронировать место на курсе!